×

[PR]この広告は3ヶ月以上更新がないため表示されています。
ホームページを更新後24時間以内に表示されなくなります。

| Home | 太りにくい食べ方 | 冷え性を解消 | ちょっと運動 | 疲れを残さない | 痩せると思い込む
食べながら痩せる方法 HOME > 疲れを残さない

疲れを残さない

体が冷えると基礎代謝が下がり、カロリーを消費しにくくなります

水や脂肪・老廃物などがたまりやすくなるので、むくみやセルライトの原因になります

手足の冷えはもちろんですが、ダイエットにはお腹や腰周りを暖めて体幹の温度を上げるようにすれば
血液の循環が良くなり基礎代謝もアップします


マッサージ・ランドで疲れを取る!